Hej, mit navn er Pla.
Efterhånden som jeg er blevet ældre og har forstået vigtigheden af en velafbalanceret sund kost, er jeg begyndt at fokusere på at lave kulhydratfattige måltider samt at undgå skjulte fødevaretilsætningsstoffer så meget som muligt.
Da jeg har svært ved at springe måltider over eller reducere portioner for at kontrollere min vægt, begyndte jeg at blive mere...